濉溪县公安局与濉溪恒瑞新能源汽车运营有限公司联合举办公交驾驶员心理健康培训活动
2024年12月20日上午9:30,在濉溪县开发区科创大厦,濉溪县公安局、治安大队、督查大队与濉溪恒瑞新能源汽车运营有限公司共同为驾驶员们带来了一堂以“心身皆安、快乐出发”为主题的心理疏导课,此次的心理疏导课程,旨在帮助驾驶员缓解工作压力,提升心理健康水平,确保行车安全,全体驾驶员积极参与,取得了显著的成效。
主席台就座的分别是濉溪县公安局党委委员、副局长张东峰、督查大队教导员吴祥辉、治安大队副大队长张魁、恒瑞公交运营部部长高华;参加此次活动的还有濉溪县公安局部分警员与我公司各部门负责人、片区管理员、部分驾驶员,共83人参加了此次培训活动。
首先,公安局张副局长为此次心理辅导培训做了课前的讲话,对目前社会形势不稳定、校园安全、公共安全等问题,给公交事业带来的严峻考验,做出了深入的剖析与强调;指出公交事业作为城市交通的关键脉络,一定要确保每一位乘客都能安心出行,每一趟公交都能平稳安全的驶向目的地。
课程中,吴教导员凭借丰富的经验和专业知识,深入浅出地分析了公交驾驶员常见的心理压力源,如长时间驾驶、交通拥堵、乘客纠纷等。他指出,这些压力不仅会影响驾驶员的身心健康,还可能对行车安全构成威胁。因此,学会有效的心理调适至关重要。
吴教导员向驾驶员们传授了多种实用的心理减压方法,包括深呼吸放松训练、积极的自我暗示以及情绪管理技巧等。他通过生动的案例和互动练习,让驾驶员们亲身体验这些方法的实际应用,帮助他们在面对工作压力时能够迅速调整心态,保持冷静和专注。
随后吴教导员别具匠心地准备了生动的心理小短剧、拍拍操等内容。开场先以轻松有趣的心理小短剧暖场,剧中演员(由驾驶员扮演)通过生动的表演,将驾驶员们在日常工作中可能遭遇的压力情境、情绪冲突等展现出来,让大家产生强烈的共鸣。随后,带领驾驶员们一起做拍拍操,在有节奏的拍打过程中,帮助他们放松身体肌肉,舒缓紧张的神经,调整心理状态,使他们能更专注地投入到后续关于情绪管理与压力释放的深入学习交流之中。
此次心理疏导课程得到了公司驾驶员们的广泛好评。他们纷纷表示,通过学习,深刻认识到心理健康对工作和生活的重要性,掌握的减压方法将有助于他们更好地应对工作中的挑战,以更加饱满的精神状态和轻松愉悦的心情投入到驾驶工作中,为乘客提供更加安全、优质的出行服务。